Archive for 5月, 2011


痩身エステだけでは痩せれない

5月 29th, 2011 by admin

痩身エステに通うだけでは痩せません。これはエステの方からも説明はあると思いますが、
日常生活において色々と注意していくことがあります。
食事や運動、こういったことにも気を使いながらでないとダイエットは不可能だと思います。
特にみなさんが嫌がる運動に関しては絶対に必要でしょう。これは仕方がありません。
楽して痩せるということは出来ないと思います。
エステに通うことタダではないので「本気でダイエットをやらなければもったいない」という
気持ちにさせてくれますし、痩身エステで用いるマシンやエステティシャンのマッサージを
利用することで痩せやすい体の手助けはしてもらえます。
また自分の頑張りが数値等からも把握できるので達成感が味わえるのも大きいと思います。
実際に痩身エステでダイエットに成功している方が身近にもいますので
「効果がない」ということはないと思っています。私自身も経験がありますが、
単にダイエットとしてはなくリラクゼーションの一環としても効果があるので
そのあたりは上手に利用していました。
ただ全てご自身で管理をして出来る!という方であればエステは必要ないかもしれませんね。

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コラーゲンの効果について

5月 29th, 2011 by admin

コラーゲンといえば、美肌効果・・・そんなイメージが定着しているように思えます。
コラーゲンたっぷりとうたっている料理やコラーゲンが使用されている化粧品、
コラーゲンドリンク等のサプリメン・・・・などなど数えきれないほどその名前は聞きます。
では肝心のコラーゲンの効果はどうなのか?です。
実際のところ、コラーゲンの効果はいまだ解明されておらず、その効果の有無は明言出来ません。
ですから・・・必ず効果がある!とも絶対に効果がない!ともいえないということです。
ただ、よく目にする一つの言葉があります。それは「プラシーボ効果」という言葉。
簡単にいえば思い込み次第で効果のないものでも効果があられるといったもの。
効き目のない薬を「効く薬」といって飲ませると、不思議にも効果があるケースなど、
「病は気から」といえる心理的作用が及ぼす不思議な現象です。
少なくともこういった効果は、結果として効果に現れるのであれば・・・
マイナスイメージとしてとらえるものではなく、信じることで結果が伴ったことに
大きな意味があると思います。正に信じる者は救われる・・・といったところでしょうか。
そのことから考えても、客観性は欠けるのは承知の上ですが、
実際に試してみないことにはわからない、
または効果があると信じて試みることも大切なことである、と思っています。

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ウォーターサーバーの選び方

5月 20th, 2011 by admin

ウォーターサーバーを利用しようと思っても、扱っている会社はたくさんありますので、
どこのウォーターサーバーを選ぼうか迷ってしまうと思います。
会社によって、選べるお水も違いますし、値段やサーバーのデザインもかわってきます。
値段については、毎月どれくらいのお水を消費するかによって、
お得になる会社が変わってきますので、何人で使用して、
いくつボトルを消費するかということを計算しなくてはいけません。
サーバーも卓上タイプのものしか置けないといった家もあるでしょうし、
サーバーの色で選びたいといった人もいると思います。
が、以外と重要なのが、お水のボトルの回収があるのかどうかということです。
ボトルの回収が必要なタイプであれば、飲み終えた空のボトルを回収してもらうまで保管
しておく必要があります。
頻繁に回収してくれればいいのですが、その頻度も会社によって異なりますので、
そういったところもウォーターサーバーの選び方のポイントになってきますね。
肝心のお水の味というのは、頼んでみないとわからないことですが、
無料レンタル期間などを設けているところもありますので、
そういったものを積極的に利用するのがいいようです。サーバーの使い勝手などもわかりますしね。

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青汁もはじめてみます。

5月 6th, 2011 by admin

青汁を試すことは決めたんだけど、どんな青汁にしようか迷います。
インターネットでも、何から見たらいいのかがわからない。
こういった悩みを抱えてる方が多いみたいです。
今は、なんでも手軽にインターネットで調べることが出来る社会になりました。
だけど、それが逆に、的を絞りにくくしている原因であったりするんです。
自分の中で、どんなタイプの青汁を飲もうと思っているのか?
人気があるもので試してみようと思っているのだが?などなど、、、
人それぞれ、希望しているものがあると思います。
そんな中、まったく見当がつかない時は、青汁ランキングを活用するといいですよ!
今、どんな青汁が流行っていて、どういったタイプのものがあるのか?
という事が、わかりやすくまとめてあるサイトです。
サイトを利用すると、メリット・デメリットも口コミで知ることが出来ます。
目安もつけやすいし、たくさんの人の意見を知ることが出来ます。
一人で考えるより、青汁ランキングを利用した方がとってもわかりやすいと思います。

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